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Abendreihe – Seelische Gesundheit


Übergänge würdigen – kleine Rituale für große Veränderungen
Freitag, 03.07.2026 18:00-20:00

Kinder verlassen das Haus, ein Jobwechsel steht an, körperliche Übergänge und vieles mehr.

Wie kann die Gestaltung von Lebensübergängen aussehen und was brauche ich dafür?

60€ inkl. Getränke und Snacks


Nervensystem beruhigen – wo finde ich den Reset Knopf?
Freitag, 25.09.2026 18:00-20:00Uhr

Gedankenkreisen, Schlafprobleme, keine Ruhe finden – dann steckst Du mitten drin und

dieser Abend kann der Beginn einer Reise sein, der Dich wieder zu Dir führt.

60€ inkl. Getränke und Snacks

Preis für beide Abende 99€, jetzt buchen unter:

info(at)systemische-beratung-bodensee.de oder 

07732-8203890

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DUFTREISE – Achtsamkeit und Entspannung mit ätherischen Ölen

Lassen Sie ihren Alltag hinter sich und erfahren Sie mit allen Sinnen, wie Düfte wirken können.
Spüren Sie die positive Energie der Öle und kommen Sie in Berührung mit sich selbst.

Berührung –  Düfte –  Energie –  (Atem)-Pause

Ich lade Sie ein, einzutauschen in die Welt der Düfte, inne zu halten und anzukommen.

NEUGIERIG??


Donnerstag, 24.09./01.10./08.10.2026      19:30-20:30 Uhr

Kosten je Termin 25€

Anmeldung unter:
aromatherapie(at)bodensee.de
Tel.: 07732-8203890
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Schlaflose Sommernächte?

Warme Sommernächte haben ihren eigenen Zauber — und manchmal auch ihre eigene Schwere.

Wenn die Luft warm bleibt, bleibt oft auch der Körper ein bisschen „wach“.

Ein kleiner Impuls für dich:

Ein Sprühstoß kühlendes Körperspray, z.B. ein gekühltes Lavendelwasser oder Orangenblütenwasser (PRIMAVERA)  auf Nacken & Handgelenke

 Ein sanfter Duftanker mit Lavendel/Bergamotte

Ein Moment kühlende Atmung ( 4-7-10)* am offenen Fenster

*einatmen, auf 4 zählen / ausatmen, auf 7 zählen und das Ganze 10x wiederholen

 

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Workshop – WARUM ICH ES IMMER ALLEN RECHT MACHEN MÖCHTE – UND WIE ICH WIEDER BEI MIR ANKOMME

Hast auch Du das Gefühl, es allen recht machen zu wollen –  im Job, in der Familie, in Beziehungen?

Oft merken wir erst spät, wie sehr wir uns dabei selbst aus dem Blick verlieren. Hinter diesem Muster steckt kein „zu nett sein“, sondern ein tief verankerter Versuch,
Sicherheit und Verbundenheit herzustellen.

People Pleasing ist eine Mischung aus Stressreaktion und systemischen Prägungen, die wir irgendwann gelernt haben, um gut durchs Leben zu kommen.

In meinem Workshop lade ich dich ein, dieses Muster liebevoll  anzuschauen und zu verstehen – und Wege zu entdecken, wie du wieder mehr bei dir ankommst.

Stressmanagement wird mit systemischer Perspektive verbunden, um zu erkunden, was dich antreibt, wo du dich verlierst und wie du Schritt für Schritt zu mehr Klarheit, Selbstkontakt und innerer Ruhe findest.

Es geht nicht darum, weniger für andere da zu sein. Es geht darum, auch für dich da zu sein

Termin: Samstag, 12.09.2026    15:00-18:00 Uhr

Kosten: 99€ inkl. Snack und Getränke

Praxis für Naturheilkunde und systemische Beratung (DGSF) und Paartherapie
Barbara Schmid, Radolfzell

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Kommunikation für Paare

MAN KANN NICHT NICHT KOMMUNIZIEREN
Paul Watzlawik

Ein Workshop für Paare, die lernen wollen sich (wieder) offen und neugierig zuzuhören,

Spaß haben gute Gespräche zu führen und sich dabei neu kennenlernen.

Lust auf eine Entdeckungsreise?

Sie sind noch relativ frisch zusammen, sind (gemeinsame) Kinder da, oder gehören Sie schon zu den Paaren mit einer langjährigen Partnerschaft?

Welche Herausforderungen bringen die unterschiedlichen Beziehungsphasen mit sich?

Welche Ressourcen haben Sie als Paar? Wie können diese (wieder) genutzt werden.

Sie bekommen als Paar kleine Kommunikations – und Ressourcen Übungen, die Sie dann für sich bearbeiten und ausprobieren können.

Sind Sie bereit für einen Tag, sich ganz als Paar zu sehen und zu spüren, dann freue ich mich über Ihre Anmeldung.

Wenn Sie sich in einer akuten Krise befinden, nehmen Sie bitte vorher mit mir Kontakt auf.

Termin: Samstag 05.09..2026  10:00-14:00 Uhr 

Kosten: 210,00€/Paar inklusive Pausenverpflegung und Getränke

Anmeldung unter:
info(at)systemische-beratung-bodensee.de