Schlagwort: Achtsamkeit

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Selbstfürsorge – Deine Zeit, dein Glück

Grenzen setzen für mehr Lebensfreude

Fühlst Du Dich angesprochen, weil Du Dir auch schon überlegt hast, ob und wie das gehen kann?

In diesem 4 stündigen Workshop nehmen wir uns die Zeit dafür um uns mit verschiedenen Methoden mit dem Thema „Grenzen setzen“ zu beschäftigen.

Wie durch bewußte Selbstfürsorge mehr Ausgeglichenheit und Lebensfreuden in dein Leben gelangt, auch das ist Teil dieses abwechslungsreichen Workshops.

Natürlich wird uns auch die Aroma Schatzkiste begleiten und Du kannst Deinen eigenen Glücks Roll on herstellen

LOS GEHTS in eine erfüllte und kraftvolle Lebensphase am:

Samstag, 07.03.2026    14:00-18:00 Uhr

Kosten 120€ inkl. vegetarischem Imbiss, Getränke und Roll on

Anmeldung unter:
aromatherapie(at)bodensee-radolfzell.de oder
info(at)systemische-beratung-bodensee.de

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Abendreihe: „Leichter leben- Kraft finden im Alltag“

1.Abend:
Alles auf meinen Schultern? Wege aus dem Mental Load
Freitag, 08.05.2026 18:00-20:00

Last abgeben, den Rucksack entrümpeln – hast du Lust auf ein leichteres Marschgepäck und neue Ideen?

60€ inkl. Getränke und Snacks

2.Abend:
Übergänge würdigen – kleine Rituale für große Veränderungen
Freitag, 03.07.2026 18:00-20:00

Kinder verlassen das Haus, ein Jobwechsel steht an, körperliche Übergänge und vieles mehr.

Wie kann die Gestaltung von Lebensübergängen aussehen und was brauche ich dafür?

60€ inkl. Getränke und Snacks

3. Abend:
Nervensystem beruhigen – wo finde ich den Reset Knopf?
Freitag, 25.09.2026 18:00-20:00Uhr

Gedankenkreisen, Schlafprobleme, keine Ruhe finden – dann steckst Du mitten drin und

dieser Abend kann der Beginn einer Reise sein, der Dich wieder zu Dir führt.

60€ inkl. Getränke und Snacks

Alle 3 Abende im Paket 150€

Anmeldung und weitere Infos unter:

info(at)systemische-beratung-bodensee.de

 

 

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Duftreise – Achtsamkeit und Entspannung mit ätherischen Ölen

Lassen Sie ihren Alltag hinter sich und erfahren Sie mit allen Sinnen, wie Düfte wirken können.
Spüren Sie die positive Energie der Öle und kommen Sie in Berührung mit sich selbst.

Berührung –  Düfte –  Energie –  (Atem)-Pause

Ich lade Sie ein, einzutauschen in die Welt der Düfte, inne zu halten und anzukommen.

NEUGIERIG??

Termine 2026

Donnerstag, 26.02./05.03./12.03.2026      19:30-20:30 Uhr

Kosten je Termin 25€

Anmeldung unter:
aromatherapie(at)bodensee.de
Tel.: 07732-8203890
 
 
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Selbstfürsorge – Deine Zeit, dein Glück

Grenzen setzen für mehr Lebensfreude

Fühlst Du Dich angesprochen, weil Du Dir auch schon überlegt hast, ob und wie das gehen kann?

In diesem 4 stündigen Workshop nehmen wir uns die Zeit dafür um uns mit verschiedenen Methoden mit dem Thema „Grenzen setzen“ zu beschäftigen.

Wie durch bewußte Selbstfürsorge mehr Ausgeglichenheit und Lebensfreuden in dein Leben gelangt, auch das ist Teil dieses abwechslungsreichen Workshops.

Natürlich wird uns auch die Aroma Schatzkiste begleiten und Du kannst Deinen eigenen Glücks Roll on herstellen

LOS GEHTS in eine erfüllte und kraftvolle Lebensphase am:

Samstag, 07.03.2026    14:00-18:00 Uhr

Kosten 120€ inkl. vegetarischem Imbiss, Getränke und Roll on

Anmeldung unter:
aromatherapie(at)bodensee-radolfzell.de oder
info(at)systemische-beratung-bodensee.de

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Selbstfürsorge – Deine Zeit, Dein Glück

Grenzen setzen für mehr Lebensfreude

Fühlst Du Dich angesprochen, weil Du Dir auch schon überlegt hast, ob und wie das gehen kann?

In diesem 4 stündigen Workshop nehmen wir uns die Zeit dafür um uns mit verschiedenen Methoden mit dem Thema „Grenzen setzen“ zu beschäftigen.

Wie durch bewußte Selbstfürsorge mehr Ausgeglichenheit und Lebensfreuden in dein Leben gelangt, auch das ist Teil dieses abwechslungsreichen Workshops.

Natürlich wird uns auch die Aroma Schatzkiste begleiten und Du kannst Deinen eigenen Glücks Roll on herstellen

LOS GEHTS in eine erfüllte und kraftvolle Lebensphase am:

Samstag, 22.11.2025    14:00-18:00 Uhr

Kosten 120€ inkl. vegetarischem Imbiss, Getränke und Roll on

Anmeldung unter:
aromatherapie(at)bodensee-radolfzell.de oder
info(at)systemische-beratung-bodensee.de