Schlagwort: Stress

Veröffentlicht am

Selbstfürsorge – Deine Zeit, Dein Glück

Grenzen setzen für mehr Lebensfreude

Fühlst Du Dich angesprochen, weil Du Dir auch schon überlegt hast, ob und wie das gehen kann?

In diesem 4 stündigen Workshop nehmen wir uns die Zeit dafür um uns mit verschiedenen Methoden mit dem Thema „Grenzen setzen“ zu beschäftigen.

Wie durch bewußte Selbstfürsorge mehr Ausgeglichenheit und Lebensfreuden in dein Leben gelangt, auch das ist Teil dieses abwechslungsreichen Workshops.

Natürlich wird uns auch die Aroma Schatzkiste begleiten und Du kannst Deinen eigenen Glücks Roll on herstellen

LOS GEHTS in eine erfüllte und kraftvolle Lebensphase am:

Samstag, 22.11.2025    14:00-18:00 Uhr

Kosten 120€ inkl. vegetarischem Imbiss, Getränke und Roll on

Anmeldung unter:
aromatherapie(at)bodensee-radolfzell.de oder
info(at)systemische-beratung-bodensee.de

 

 


 

Veröffentlicht am

Es geht wieder weiter – Heilwickelkurs 26.09.2020

Schon mal was von einem Zwiebelsäckchen gehört?
Was mache ich, wenn mein Baby Bauchschmerzen hat, schlecht schläft oder hustet.

Wie unterstütze ich das Immunsystem meines Kindes?

Wenn Sie diese und andere Fragen rund um das Thema Gesundheit und Wohlbefinden beschäftigen, dann sind Sie in diesem Kurs genau richtig.

Ein Basiskurs zum Thema Wickel und Auflagen mit vielen praktischen, erprobten Tipps zur Familiengesundheit.

Sie erfahren auch Wissenswertes rund um die Ernährung und andere ergänzende Maßnahmen aus meinem naturheilpraktischen Alltag.

Samstag 26.09.2020 10:00-14:00 Uhr
Kursgebühr 80€

Anmeldung ab sofort möglich, nur wenige Plätze aufgrund der Abstandsregeln.

www.heilpraktikerin-barbaraschmid.de

aromatherapie@bodensee-radolfzell.de

Veröffentlicht am

Badesalz „GenussPur“

DIY Rezept für ein entspanntes Wochenende

200gr BioSahne (wahlweise auch ein anderer Emulgator)
2Tr. Vanilleextrakt
2Tr. Rosengeranie
1Tr. YlangYlang

Danach nicht trocken rubbeln, nur sanft abtupfen und die Haut mit einer verwöhnenden Pflanzen Ölmischung ausgiebig pflegen.

Ölmischung „SamtWeich“

20ml Maracujasamenöl
20ml Wildrosenöl
10ml Mandelöl

Danach warm einkuscheln und eine große Tasse Tee geniessen.

SCHÖNES WOCHENENDE

Hinweis: nur hochwertige ätherische Öle verwenden, z.B. von Primavera, Farfalla, Maienfelser, Neumond o.ä.

Ätherische Öle sind Naturprodukte und können allergische Reaktionen hervorrufen.
Für etwaige Schäden durch die Anwendung von Ölen oder Mischungen ohne Absprache mit einem HeilpraktikerIn oder Arzt/Ärztin kann keine Haftung übernommen werden

Veröffentlicht am

Entspannung für Männer

Ständig auf Achse und unter Strom?
Dauerbelastung durch Job und Familie greift Ihr Immunsystem an und macht Sie anfällig für Beschwerden.

Entspannungstechniken können helfen Ihrem Körper, den nötigen Ausgleich zu verschaffen.
Leiden Sie unter Rückenbeschwerden, Verspannungen, Kopfschmerzen oder anderen Störungen? Lernen Sie sich und ihren Körper neu kennen und finden Sie eine Balance in Ihrem Alltag.

Achtsamkeitstraining, Atemübungen und Düfte helfen Ihnen wieder in Ihre Mitte zu kommen.

22.01.2020 / 29.01.2020/ 05.02.2020 / 12.02.2020 19:30-20:30 Uhr
Kursgebühr für alle 4 Abende 80€
Anmeldung unter: aromatherapie(at)bodensee-radolfzell.de

Veröffentlicht am

Systemische Beratung

Im Laufe eines Lebens kommen wir manchmal an den Punkt, wo es nicht mehr weitergeht, wir steckenbleiben oder uns die Perspektive fehlt.

Bisherige Lösungsstrategien greifen nicht mehr.

Hilfe und Unterstützung von außen können an dieser Stelle eine Änderung der Sichtweise und damit neue Wege öffnen. Eine wertschätzende Haltung Ihnen und Ihrem Thema gegenüber sind die Basis, um gemeinsam daran zu arbeiten. Ziel ist es, Ihnen Stärke und Selbstbewusstsein zu geben, so dass Sie den Aufgaben des Lebens mit neuer Kreativität begegnen können.

Themen können sein:

  • Veränderungen wie Trennung, Verlust des Arbeitsplatzes, Krankheit
  • Stress / Burn-out / Prävention
  • akute Krisen
  • Entscheidungsprobleme / Blockaden
  • Persönlichkeitsentwicklung
  • Pubertierende Kinder / Schulprobleme…..

„ZU WISSEN, DASS VERÄNDERUNG MÖGLICH IST, UND DER WUNSCH, VERÄNDERUNGEN VORZUNEHMEN, DIES SIND ZWEI GROßE ERSTE SCHRITTE“
virginia satir